やさしいヨガ
何千年も前にインドで始まった体と心の健康法。体が喜ぶと心も喜び、美容にも効果があります。老若男女問わず、初心者でも楽しく学べます。

ベーシックヨガ
ヨガに少し慣れてきた方は、こちらのコースでより高度なスキルを身につけ、笑顔あふれる健康美の自分に微笑みましょう。

アーサナ塾 ハタフロー
【アーサナ塾】一人ひとりの骨格の違いや特性をもとに心地よいポーズを習得します。
【ハタフロー】体の本来の機能を目覚めさせ、一連の流れるポーズで心身の変化を感じます。

料金表 | 1回チケット | 5回チケット |
---|---|---|
ヨガ | 2,200円 | 7,000円 |
アーサナ塾 | 2,200円 | 10,000円 |
※初回のみ入会金5,500円(税込)がかかります。
※レッスン料のお支払いは担当講師に直接お願いいたします。
~お問い合わせ先~
宮南 康子(080-1125-4851)yasukomiyanami@nifty.com